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吳女士(女士)
普通會(huì)員
吳女士 (女士)
庫內(nèi)海白菜零售批發(fā) 海白菜學(xué)名叫做“裙帶菜”一般韓國人比較喜歡，屬于藻類植物石莼科孔石莼的藻體，海白菜作為一種藻類植物，它一般都是生長在低潮地帶藻體碧綠色，單獨(dú)或叢生長，其高度在10—14厘米之間，形體常有大小不等的孔。
因此海白菜的營養(yǎng)價(jià)值盛高，下面就來具體講講海白菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？
1. 讓秀發(fā)黑亮有光澤度：營養(yǎng)專家認(rèn)為，經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素 ，而且對頭發(fā)的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。
2. 改善膚色起美顏?zhàn)饔茫汉０撞说闹嚎梢造畛挥。嵘つw的亮度，改善暗黃無光的膚色。用海白菜熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細(xì)滑，光潔美麗。同理，如果食用海白菜，也有美肌，滋潤的效果，內(nèi)外兼并，效果更佳。
3. 消除乳腺增生：研究發(fā)現(xiàn)，海白菜可以輔助治療乳腺增生促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素 水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，最終消除乳腺增生的隱患，達(dá)到預(yù)防乳腺增生的目的，而且，海白菜能軟堅(jiān)散結(jié)，能使血通氣暢，腫塊消退。
4. 降壓利尿消腫：海帶上常附著一層白霜似的粉 狀——甘露醇，它是一種貴重的藥用物質(zhì)。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。另外，海帶含有大量的不飽和脂肪酸 和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄。
5. 排毒增強(qiáng)代謝功能：海帶的纖維豐富，并呈堿 性，又增加了排毒功效，較少的熱量供給機(jī)體，其他的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪積蓄在體內(nèi)讓精神更加充沛，身材更瘦。
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